Нажми меня

Полезен ли полифазный сон?

Сомнолог Михаил Полуэктов о вечерней сонливости, восстановлении энергии и полифазном сне Леонардо да Винчи

Михаил Полуэктов

Михаил Полуэктов

Сохранить в закладки

Сохранить в закладки

Сомнолог Михаил Полуэктов о вечерней сонливости, восстановлении энергии и полифазном сне Леонардо да Винчи

Как спать качественно и просыпаться отдохнувшим — узнайте из курса сомнолога Михаила Полуэктова «Наука сна».

Над материалом работали

Михаил Полуэктов

Михаил Полуэктов

кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова

биология

Естественные науки