Сердце колотится, учащается дыхание, по телу бегут мурашки, а желудок скручивает — все мы знакомы с этими неприятными ощущениями, которыми сопровождается сильный стресс. Это нормально: так наш организм готовится действовать в экстренной ситуации — истекая кровью, убегать от хищного зверя, драться с соперником или добывать пропитание после увольнения с работы. Проверьте, что вы знаете о реакции на стрессовую ситуацию!