Дело техники: как правильно тренироваться и не попасть к реабилитологу — все самое интересное на ПостНауке

Нажми меня

Сохранить гид

Тренировочные нагрузки и суперкомпенсация — Тренировочные нагрузки и суперкомпенсация // sportwiki.to/

Над материалом работали

Темир Ондар

Врач спортивной медицины, врач травматолог-ортопед, реабилитолог

Игорь Ерохин

инструктор-методист по ЛФК, Центр Медицинской Реабилитации Сеченовского Университета

Илья Гриднев

Научный редактор

Кристина Астахова

Кристина Астахова

Продюсер

Ирина Линева

Переводчик, внештатный редактор

биология

медицина

физиология

здоровье

Естественные науки